6. haftadan itibaren bebeğiniz biyolojik olarak gelişmeye, etrafında olup bitenlerle ilgilenmeye ve sizinle göz kontağı kurmaya başlar. Bu haftadan itibaren artık yavaş yavaş bebeğinizin uykularını düzene sokmak için size vereceği sinyalleri takip ederek harekete geçebilirsiniz.

Gece terörü bebeklerin ve çocukların yaşadığı bir uyku bozukluğudur ve kâbus, uykuda yürüme, uykuda konuşma veya kafa karışıklıkları gibi son derece doğal bir durumdur.

Çocuk yetiştirme konusunda ebeveynlerin üzerine düşen birçok görev ve sorumluluk vardır. Bu bağlamda uğraş verdiğiniz ilk konular, genellikle çocukların beslenme ve uyku düzenleri ile ilgili olur. Çünkü bir çocuğun büyüyüp gelişmesinde rol alan en büyük faktörler, iyi beslenme ve uyku kalitesidir. Bu nedenle çok küçük yaşlardan itibaren anne babalar, çocuklarının düzenli ve dengeli beslenmesini sağlarken, gelişimleri için gerekli olan gece uykusunu alabilmeleri için de çaba sarf ederler.

Geç yatma konusu bir yandan uykunun gece-gündüz ritmini korumayı barındıran bir uyku düzeni mevzusu iken, bir yandan da kültürel-sosyal bir konu.

Çocukların hayatlarının ilk 3-4 yılı, gitgide azalan sayıda olsa da her gün uyuduklarını düşünürsek, gündüz uykularını anlamanın ve düzeni korumanın da ne kadar önemli olduğunu aslında görebiliriz.