Sağlık konusu her bireyin her anında olduğu hamilelik döneminde de huzurunuz için en önemli konudur. Sizin huzurunuz ve sağlığınız aynı şekilde bebeğinize yansıyacaktır. Sağlıklı hamilelik geçirmeniz bu yüzden en önemlisidir.

Hamilelik sürecinizde dinlediğiniz müzik, bebeğinizin fiziksel, duygusal ve sosyal gelişimi açısından oldukça önem taşır.

Anne adaylarının neredeyse tamamı hamilelik döneminde kansızlık yaşamaktadır. Kansızlık önemli belirtiler veren ve göz ardı edilmemesi gereken bir rahatsızlıktır. Kansızlığın size ve bebeğe etkisi nedir? Zararı var mıdır? gibi soruların cevabını bulmanız kafanızdaki soru işaretlerini biraz olsun giderecektir.

Magnetik Rezonans yani halk dilinde bilinen adıyla MR, magnetik bir ortamda, vücudumuzda bulunan atomlara, radyofrekans gönderip hareketlerini ölçerek yapılan görüntüleme yöntemidir. Bu yöntem 30’lu yıllarda toprak altındaki madenin araştırılması için geliştirilmiş, 70’li yılların sonunda ise tıpta görüntüleme yöntemi olarak kullanılmaya başlamıştır.

Kadınlar için yaşamın 3 döneminde kalsiyumun büyük önemi vardır. Bunlardan birincisi çocukluk ve ergenlik, ikincisi menopoz, üçüncüsü ve en önemlisi ise hamilelik-emzirme dönemidir. Bebek kemik gelişimi ve bedensel işlevleri için gerekli kalsiyumu alır, anne adayının kemik depolarında bulundan kalsiyumu ise hiç umursamadan tüketir. Bu nedenle hamilelik döneminde yeterli kalsiyum alımı çok önemli bir konudur. Yetersiz kalsiyum tüketimi durumunda, anne adayları kısa zaman içinde kaslarında…