Bebeğiniz doğduktan hemen sonra vücudunuzda birçok şey olur. Hamilelik sırasında vücudunuz çok değişti. Bebeğinizi güvende ve sağlıklı tutmak için çok çalıştı. Artık bebeğiniz burada olduğuna göre vücudunuz tekrar değişiyor. Bu değişikliklerden bazıları, göğüslerinizin sütle dolması gibi fizikseldir. Diğerleri, ekstra stres hissetmek gibi duygusaldır.

Vücudumuz akıllı bir sisteme sahip olduğunu her an hatırlatıyor. Bu hatırlatmalardan biri de gebelik sürecinde gerçekleşiyor. Gebelik sürecinin başlangıcında ve sonunda vücuttaki en büyük adet görmemedir. Hamile olduğunuzu anlamanın ilk ipuçlarından biri olan adet görme, gebelik başladığında yumurtlamanın durması ile birlikte hamileliğiniz boyunca durur. Bu durum bazı zamanlarda gebelik sonrasında da devam edebiliyor. Adet olmamak sizi endişelendirebilir bu gayet normal bir düşüncedir. Doğumdan…

Emzirme dönemi, her ne kadar hamilelik riskinin düşük olduğu bir dönem olarak düşünülse de aslında hamile kalma açısından her zaman bir ihtimal vardır. Korunmasız ilişkinin yumurtlamaya denk gelmesi sonucu gebelik riski ortaya çıkabilir. Emzirme dönemindeyken korunmasız cinsel ilişki sonrası yumurtlama konusunda endişeleriniz varsa buna çözüm olarak ertesi gün hapı kullanmak isteyebilirsiniz. Ancak bu konu bazen kafa karıştırıcı soruları da beraberinde getirebilir. Bizde ertesi gün hapı nedir,…

Annelik, bir kadının hayatındaki en güzel evrelerden biridir. Herhangi bir anne için nihai olarak önemli olan şey, dünyaya geldiğinde bebeğinin iyi olmasıdır. Ve hamilelik sırasında planlanması gereken en önemli şeylerden biri doğum hastanesidir. Doğum hastanesinin anne adayı ve çocuk için rahat olması önemlidir ve bu nedenle planlama bir öncelik olmalıdır. Bir doğum hastanesini seçerken akılda tutulması gereken bazı şeyler var. Bebeğiniz ve sizin doğumda ve sonrasında yaşayabileceğiniz olası…

İster evde küvette doğum yapmaya karar verin, ister sezaryen planlayın, tüm doğum şekilleri doğaldır. Bebeğini nasıl doğurmaya karar verirsen ver annelerin hepsi birer süper kahramandır. Ancak “doğal doğum” terimi tarihsel olarak ilaçsız doğumu tanımlamak için kullanılmıştır. Bazı durumlarda bu, doğum sırasında herhangi bir ağrı kesici ilaç kullanmamak, sadece bebeğin kalp atışlarını izlemek gibi başka tıbbi müdahaleler yapmak ya da hiç tıbbi müdahalenin olmaması anlamına gelir. Ağrı kesici…