Bebeğinizin uykuya dalması için uzun süre yardımınıza ihtiyaç duyuyorsa, gece boyunca tekrar tekrar uyanıyor ve uyandırıyorsa, bebeğinizin gece uykusundaki düzeni sizinkini bozuyorsa endişelenmeyin.
Bir bebek ister küçük ister büyük olsun, dilediği kadar uyuyabilir. Bebeğinizin sağlıklı gelişmesi için uyku düzenini takip etmeli ve uyuduğu süreçlerde beslenmesine dikkat etmelisiniz. Bebeklerin çok uyuması normal mi? Tabi ki normal bebeğinizin beslenmeye ihtiyacı olduğu gibi uykuya da ihtiyacı vardır. Uyku düzenleri bebekten bebeğe değiştiği gibi büyüdükçe de uyku saatlerinde değişiklikler olabilir.
İnsanların çoğu kendilerini duygusal hissettiklerinde iç çekerler. Bilimsel bir tanım olarak iç çekme derin bir nefes alma anlamına gelmektedir. Bunun yanında vücut için bir sıfırlama olarak da görülür. Bu sıfırlama nefesi düzenler, kaslardaki gerginliği ve solunumdaki düzensizliği azaltır. Böylelikle beden fizyolojik olarak sıfırlanarak rahatlama hissi gelir. İç çekme konusu özellikle yenidoğan bebek sahibi ebeveynler tarafından merak edilmektedir.
Bebekler 3 aylık süreçten itibaren geceleri daha deliksiz uyumaya başlarlar. 4 aylık olduktan sonra ise gece uykusu uzun, gündüz uykuları daha kısa olur. Uyku düzeni ve uyuma süresi yavrunuzun ayına ve yaşına göre değişiklik gösterir. 4 aydan itibaren geceleri uykusuz kalıp, gündüzleri uyuyarak geçiren bebekler anne ve baba için büyük zorluk yaratmaktadır. Yavrunuz gece ile gündüz ayrımını yapamıyor ve gece uyumayı pek sevmiyorsa; neler yapabilirsiniz? Bu gibi durumla karşı karşıya kalındığında…
Bebeklerle ilgili herkes tarafından bilinen bir şey varsa o da çok fazla uyuduklarıdır. Öyle ki yeni dünyaya gelmiş, henüz birkaç günlük olan bir yenidoğan, günün yaklaşık 15-18 saatini uyuyarak geçirebilir. Bu durum bebek büyümeye başladıkça değişir, gece ve gündüz ayrımının oluşmasıyla birlikte uyku ve uyanıklık saatleri değişmeye başlar ve günlük toplam uyku saatleri kısalır. Ancak bazı bebeklerde durum oldukça farklı gelişebilir. Bebeğin uykusunu olumsuz yönde etkileyebilecek birçok etken…
