Çocuğunuzun gelişimi normal mi yoksa kilo alımı sağlık sınırlarını aşıyor mu? Çocuklarda obezite belirtilerini anlamanın yollarını, uzmanların kullandığı kriterleri ve sağlıklı bir gelecek için dikkat edilmesi gerekenleri bir araya getirdik. Detaylı bilgi için hemen göz atın!

3 yaşa yaklaşan miniğiniz artık bebeklikten tamamen çıkıp çocukluk dönemine adım atar. Konuşması, hareketleri ve sosyal becerileri hızla gelişir; merakı artar ve “neden?” soruları hiç bitmez. Daha fazla detay için okumaya devam edin!

İnsanların sevgilerini en iyi ve en kolay gösterme şekilleri, sarılmak. Aslında sadece mutlu ve güzel anlarda değil; birine özlem duyduğunuzda, üzüldüğünüzde, yalnız hissettiğinizde, korktuğunuzda, kısacası hissettiğiniz her yoğun duyguya karşılık sevdiklerinize temas etmek ister, onları kucaklama ihtiyacı hissedebilirsiniz. İşte tüm dünyada bunun için kutlanan bir gün var: 21 Ocak Dünya Sarılma ve Kucaklaşma Günü.

Emzirme döneminde beslenme, hem annenin artan enerji ihtiyacını karşılamak hem de anne sütü üretimini desteklemek açısından büyük önem taşır. Bu dönemde hangi besinlerin öne çıktığını ve nelere dikkat edilmesi gerektiğini bu yazıda anlattık.

Hamilelik; 9 ay kadar süren, anne ve baba adayı için sürprizlerle dolu ve bebeğinizi kucağınıza alabilmek için sabırsızlıkla beklediğiniz bir süreçtir. Bu süre içerisinde, anne ve bebeğin sağlığının ön planda olmasından dolayı, normal yaşantınızda yer edinmiş birçok alışkanlığınızdan vazgeçer veya rutinlerinizi değiştirmek durumunda kalırsınız. Beslenme şekliniz, kıyafet seçiminiz, hareket kabiliyetiniz ve cinsel hayatınız bunlardan bazılarıdır. Bebek bekleyen çiftlerin en çok endişe ve merak…