Kilo alma sadece gebelikte değil, normal süreçte de kadınların büyük sorunu.. Kimisi çok yemek yiyip kilo almıyor, kimi kadınlarda su içse yarıyor.

Hepimizin bildiği gibi hamilelik oldukça hassas bir dönem. Kendimize, bebeğimize en çok dikkat etmemiz gereken dönemdeyiz. Hamilelik döneminde özellikle bir çok hareketten uzak durmamız gerekir. Peki bu dönemde neler yapmalı ve nelerden kaçınmalıyız? Yapmamamız gereken yanlış hareketler bizim için ne gibi sonuçlar doğurur? Olumsuz durumlarda ve kriz anlarında neler yapmalıyız?

Doğum sonrasındaki günlerde hemen baş ağrısı yaşamak pek olağan bir durum değildir. Hatta öyledir ki hamilelik öncesinde anne adaylarında, migren olsa dahi doğum sonrasında baş ağrısı pek beklenen bir durum değildir. Aynı zamanda hamilelik döneminde anne adaylarının migreni hafifleme gösterirken doğumdan aylar sonra bu migren tekrar başlayabilmektedir. Belirttiğimiz gibi doğum sonrası baş ağrısı pek yaşanan, normal bir durum değildir ve migreniniz olsa dahi bu durumu dikkate almalı, vakit…

Hamilelikten sonraki lohusalık döneminde, omurga ve vücuttaki değişimlerle alakalı olarak oluşan rahatsızlıkların önüne geçebilirsiniz.

Anne adaylarının çoğul gebeliklerinde, en sık rastlanılan gebelik, ikiz gebeliktir. İkiz gebelik çok sık rastlanılan bir durumdur ki gebeliklerin %80’i ikiz gebeliktir. Durumun bu şekilde olmasının başlıca sebeplerinden biri ise tüp bebek tedavisi gibi uygulamalardır. alanlarda ve özellikle de tüp bebek çalışmalarında daha da artmaktadır.