WMF KITCHENMinis Buharlı Pişirici ile aynı anda 3 tarif hazırladık! Hem malzemeleri hem de yapılış şekliyle hepsi birbirinden sağlıklı... WMF KITCHENMinis Buharlı Pişiriciyi incelemek için tıklayabilirsiniz: http://bbk.im/kitchen_minis_ Tarifimizin detayları aşağıdaki gibi, şimdiden "Hammm Olsun!" Bol Vitaminli Püre İçin Malzemeler: 1 adet patates 1 adet kabak 1 adet havuç 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Bol Vitaminli Püre Yapılışı: 1- Patates, havuç ve kabağı küpler halinde doğrayın. WMF Kitchen Minis buharlı pişiricinin haznesine koyun. Buharlı pişiricinin su haznesine yeterince su ekleyin. 2- Tüm malzemeler yumuşayana kadar pişirin. 3- Pişen sebzeleri çatalla ezerek püre haline getirin. Zeytinyağı ekleyerek bebeğinize servis edin. Taze Fasulyeli Siyez Bulgur Pilavı İçin Malzemeler: -1 su bardağı siyez bulguru -1 su bardağı doğranmış taze fasulye -1 adet kırmızı biber 3 diş sarımsak Zeytinyağı Yapılışı: 1- İyice yıkanmış siyez bulguru,doğranmış taze fasulye, doğranmış kırmızı biber, sarımsak ve zeytinyağını karıştırarak WMF KITCHENMinis buharlı pişiricinin özel pişirme haznesine koyun. 2- 30 dakikaya ayarladığınız WMF KITCHENMinis i çalıştırın. Buharda Pişmiş Otlu Somon Balığı İçin İhtiyacınız Olan Malzemeler: 1 dilim somon fileto 1 yemek kaşığı doğranmış dereotu 1 diş sarımsak 1 yemek kaşığı zeytinyağı Buharda Pişmiş Otlu Somon Balığı Yapılışı: 1- Zeytinyağının içine dövülmüş sarımsak ve doğranmış dereotunu koyarak karıştırın 2-Somon filetonun üzerine sürün. 3- WMF KITCHENMinis buharlı pişiricinin alt haznesine koyun. 4-30 dakikaya ayarladığınız WMF KITCHENMinis'i çalıştırın. Hammm olsun :)

İçeriğini dert etmeden bebeğinize güvenle verebileceğiniz doğal, şekersiz bebek çikolatası arıyorsanız işte tarifimiz! 😍👶🏻🍫 1 yemek kaşığı ham kakao 1 yemek kaşığı bal 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı Tüm malzemeleri karıştırıp kalıplara döktükten sonra donduruyoruz. Not: Tarifimiz 12 ay ve üzeri bebekler için uygundur. Tarifi uygulamadan önce doktorunuza danışmanızı öneririz. #ebebek

Emziren annelerin en önemli gereksinimlerinden biri de kalsiyum 🥛 Günlük beslenmenize süt, yoğurt, kefir gibi kalsiyum kaynaklarını dahil etmeniz çok önemli. Sizler için kalsiyum alımınızı destekleyecek probiyotik dostu bir tarifle geldik! Kefirden yapacağınız sos, sebzeler ve baharatlar ile lezzetlendireceğiniz tavuk salatası, öğle ve akşam öğünleriniz için harika bir alternatif! Malzemeler: -1 adet haşlanmış tavuk göğüs eti Yarım göbek marul Kırmızı biber 1 tatlı kaşığı keten tohumu Sosu için: Yarım çay bardağı kefir Kaşar peyniri rendesi Karabiber Zerdeçal Yapılışı: 1-Haşlanmış tavuk etini parçalayın. 2-Marul ve kırmızı biberi doğrayın. 3- Kefir, kaşar peyniri rendesi, karabiber ve zerdeçalı karıştırın. 4- Marul, tavuk eti ve kırmızı biberin üzerine sosu gezdirip karıştırın. 5- Beklemeden servis edin. Afiyet Olsun! :)

İşte hem bebeğiniz hem de sizin için harika bir kahvaltı önerisi! Yumurta, anne sütünden sonra en kaliteli protein kaynağımız ve kahvaltıların olmazsa olmazı. Avokado ile yumurtayı buluşturduğumuz tarifimizi mutlaka deneyin. Bebeğinize 1 yaşından önce yumurta beyazı vermemeniz gerektiğini unutmadınız değil mi? Malzemeler: 2 adet yumurta 1 avokado Yapılışı: 1- Avokadoyu ikiye bölün. Çekirdeğini çıkararak içini biraz oyun. 2- Avokadoyu muffin kalıplarına koyun ve içine yumurta kırın. 3- 180 derece fırında 10-15 dakika pişirin. Hammm olsun :)