Diş çıkarma döneminin ne kadar huzursuz geçebileceğini tahmin edebiliyoruz. 👶🏻 Ama bu önerimiz bebeğinizi rahatlatacak! 🤩 Dondurulmuş anne sütünden faydalanarak bebeğimize doğal bir diş kaşıyıcı hazırlıyoruz. 😇 Siz de meyve-sebze fileleri yardımıyla bu doğal diş kaşıyıcıyı hazırlayarak bebeğinizin diş kaşıntılarına çözüm olabilirsiniz. 😇 Dondurulmuş anne sütünü 3 ay dondurucuda muhafaza edebileceğinizi de hatırlatmış olalım. ♥️ Bu faydalı öneriyi beğenmeyi ve arkadaşlarınıza göndermeyi unutmayın! #ebebek #bebek #hepyanımdaebebek

Bugün annelerimize harika bir tarifimiz var! Ayva, bağışıklığımızı güçlü tutmanın önemli olduğu bu günlerde grip ve soğuk algınlığına karşı bizleri korur. Yulaflı ve hurma özlü ayvalı kek, enerji ihtiyacı artan emziren annelerimiz için mükemmel bir alternatif :) Malzemeler 3/4 su bardağı HAMMM Hurma Özü 3 adet yumurta Yarım çay bardağı ayçiçek yağı 1 adet ayva (suyu sıkılıp keke eklenecek) 2 su bardağı tam buğday unu Yarım su bardağı yulaf ezmesi 1 paket kabartma tozu, bir tutam karbonat Yarım su bardağı ceviz Yapılışı: 1- HAMMM Hurma Özü ve yumurtayı çırpın. 2- Sıvı yağ ve rendelenmiş ayvadan sıktığınız suyu ekleyerek çırpmaya devam edin. 3- Yulaf ezmesi, tam buğday unu, kabartma tozu, karbonatı da ekleyin. 4- Ayva rendesini ekleyip karıştırın. 5- Yağlanmış kalıba dökün. Üzerine ceviz serpin. 6- 180 dereceye ayarlanmış ve önceden ısıtılmış fırında pişirin. Afiyet olsun!

B grubu vitaminler, E vitamini ve çinko bakımından zengin bir besin olan buğday salatasını öğün olarak rahatlıkla tüketebilirsiniz. :) Malzemeler: 1 su bardağı aşurelik buğday 4 yemek kaşığı Kristal organik zeytinyağı Yarım limon suyu Yarım yemek kaşığı nar ekşisi 1 su bardağı nar 2 adet salatalık Yarım demet maydanoz ve dereotu Yeteri kadar tuz Yapılışı: 1- Aşurelik buğdayı tencereye alın. Üzerine su ekleyerek yumuşayana kadar pişirin. 2- Kristal Organik Zeytinyağı, nar ekşisi ve limon suyunu karıştırın. 3- Haşlanmış buğdayın üzerine maydanoz, dereotu, salatalık, nar ve sosu ekleyin. 4- Biraz tuz ilave edip karıştırın. Afiyet olsun!