Herkese merhabalar! Hamileliğimin 36. haftasının gelişmelerini paylaşmak üzere geldim :) Şu anda bebeğim 2.750 gr :) Doktorum "Her şey yolunda!" dedi... Bu haftadan sonra her hafta doktoruma gideceğim epey sıkı fıkı olacağız :) Hamilelik reflüsü biraz canımı sıktı, mide sorunları gerçekten zormuş... Midem uykudan uyandıracak kadar yanıyor... Bu hafta emzirme eğitimine başladım, emzirmeyle ilgili çok güzel detaylar öğrendim. Özellikle yeni doğduğunda sürekli emzirmem gerekiyormuş... :) Çok heyecanlıyım, bu hafta onun eşyalarını yıkadım... Sadece 4 haftam kaldı, bakalım bizi neler bekliyor :) Bir tek kasılmalarım çok arttı, doktoruma da bunu haftaya söyleyeceğim... Dua ediyorum, siz de benim için dua edin! Görüşmek üzere... :)

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yatış pozisyonlarını anlatan bir video hazırladık. Hamilelikte Uyku Destek Yastığına ulaşmak için: http://bit.ly/2QIWLi3 Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik Döneminde Yatış Pozisyonları -Hamilelik Döneminde Hangi Tarafa Yatılmalı? Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde ödem azaltan yöntemleri sizler için hazırladık. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde ödem nedenleri -Hamilelikte ödem atma yöntemleri -Hamilelikte ödem azaltıcı egzersizler Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın.

Merhaba! 34. haftamda rutin doktor kontrolümüze gittik... Bebeğimiz 2200 gr olmuş :) Gelişimi normal gidiyor... Onu görünce çok heyecanlandım resmen ultrasona sığmıyor. Hareketleri koca insan gibi! Düşündükçe heyecanlanıyorum... Hareketlerimin sınırlanması biraz sinirimi bozuyor, eskiden yaptığım şeyleri yapamamak biraz can sıkıcı... Hani bir anlamda diğer insanlara muhtaç olmak hoşuma gitmiyor sanırım. Bakalım o doğduktan sonra ne olacak? =) Ben hep sorguluyorum... Hayatım neredeydi? Nereye gidiyor? ve neler olacak? Ama bu sorgu dönemi bile bir kişisel gelişim, oğlumun bana çok şey öğreteceğine eminim... Peki siz neler öğrendiniz? Siz ne sorunlar yaşadınız? Siz neleri sorguladınız? Benimle paylaşmak istediklerinizi yorum olarak yazabilirsiniz... Tüm videolardan haberdar olmak için kanala abone olmayı unutmayın. :)

Op.Dr.Emre Karatekelioğlu, sizin için hamile kalma döneminde yapılması gerekenleri anlattı. Özellikle doğru bilinen yanlışlardan bahsederek şu soruları yanıtladı: Sigara hamile kalmaya engel mi? İlk gebeliğim kolaydı, ikincisi kolay değil neden? Düzenli adet kolay gebelik demek midir? Kanalımıza abone olmayı unutmayın: http://bit.ly/2kquH5T Polikistik over sendromu: • Polikistik Over Nedir? Etkileri Nelerdir? ...