Emzirme döneminde doğru beslenme, anne sütü miktarını ve kalitesini destekleyen en önemli faktörlerden biridir; düzenli ve dengeli seçimlerle süt üretimi doğal şekilde artırılabilir. Bu konuda bilmeniz gereken besinleri sizin için hazırladık.

Çocuğunuzun sağlıklı bir vücut yapısına kavuşması, katı yasaklarla değil, doğru beslenme bilinci ve hareketli bir yaşamla mümkündür. Büyüme gelişimini aksatmadan, dengeli ve sürdürülebilir şekilde kilo kontrolü sağlamanın püf noktalarını bu rehberde bir araya getirdik. Detaylar için hemen göz atın!

Hammm keçiboynuzu özlü yulaf unlu pankek tam bebeğinize göre!

Günümüzde her 6000 doğumdan birinde görülebilen gevşek bebek sendromu, süt çocuklarını etkileyen ve belirtileri bebeklik döneminde fark edilmeye başlayan bir hastalıktır. Gevşek bebek sendromu, yer çekimine karşı bebeğin vücudunun kas direncinde azalma olması ve buna bağlı olarak kas gevşekliği durumunun ortaya çıkması olarak tanımlanır. Diğer bir adı da hipotonidir. Hipotoni, farklı çeşitleri bulunan ve her çeşit için farklı belirtileri bulunan bir sendromdur. Hastalığın ağırlık derecesi,…

Emzirme döneminde annenin hem kendi sağlığını koruması hem de süt üretimini desteklemesi için günlük yaşam alışkanlıklarına dikkat etmesi oldukça önemlidir. Bu süreçte yapılması gereken temel noktaları sizin için hazırladık.