Renkli paketler ve şekerli tatlar, çocukların ilgisini çekmek üzere tasarlanmıştır; ancak bu gıdalar büyüme çağındaki minikler için ciddi sağlık riskleri barındırır. Çocuğunuzun abur cuburla tanışmasını nasıl geciktirebileceğinizi ve bu gıdalara olan ilgisini sağlıklı alternatiflerle nasıl değiştirebileceğinizi bir araya getirdik. Sağlıklı bir gelecek inşa etmek için hemen göz atın!

[wp_quiz id="17792"]

Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk günden itibaren minik yavrunuzu kucağınıza alacağınız günün hayali ile yaşarsınız. Gebelik sürecinin sonlarına yaklaşırken ise, doğum heyecanı iyice artış gösterir. Normal veya sezaryen, hangi doğum şekli olursa olsun annelerin bebeklerinin dünyaya geliş anı ile ilgili pek çok merak ve endişesi olacaktır. Özellikle vajinal yolla gerçekleşecek doğumlarda süreç daha ağır ilerlediğinden, belirtilerin iyi yorumlanması önemlidir.

Tam da mevsimi öyle değil mi? Bal kabağının lezzeti bir başkadır ama faydaları bambaşkadır! Çinko, magnezyum, A, B ve C vitaminleri açısından zengin olan bal kabağı aynı zamanda yüksek lif içerir!

Rengi pembe ama pembeliği sağlıktan geliyor!