Eğer hamileyseniz ve artık çevrenizdeki herkes bunu öğrendiyse, hamilelikle ilgili ne yapmanız gerektiğine dair birçok şey duyacaksınız demektir. Bunlardan bazıları size çok saçma gelse de bazıları da sizi aydınlatacaktır. Bunları iyi seçmek, sorgulamak ve araştırmak gerekir. Hamileyken yapmanız gereken şeyler dışında yapmamanız gereken şeyler de vardır. Yapmamanız gereken şeylerin hepsinde amaç, aslında sizin daha sağlıklı ve konforlu bir gebelik geçirmeniz içindir. Belki çevrenizdeki…

Kadınların en büyük sorunlarından birisi de her ay, adet öncesi yaşadığı Premenstruel Sendromdur (PMS).

Yeni bir kardeş geliyor... Bu cümle esasında pek çok zorunlu değişikliği, düzenin alt-üst olmasını, alışılan yaşamın farklılaşmasını ifade ediyor.

Bebeğiniz için besleyici bir kahvaltı alternatifi!

Ebeveynler bebekleri doğduğu günden itibaren sağlıklı bir şekilde büyümesi, gelişmesi, iyi beslenmesi ve soğuk almaması gibi konularda oldukça titiz davranırlar. Ancak genel sağlık konusunda olduğu kadar ağız sağlığı konusunda da aynı özeni göstermek gerekmektedir. Çünkü, ağız sağlığı problemleri beraberinde başka sorunları da getirebilir. Çocuklarda diş gıcırdatma da miniklerde sık görülen, hem sebepleri hem de sonuçlarıyla fiziksel ve psikolojik gelişim üzerinde etkisi olan önemli bir…