Hamilelik döneminde mutlaka yaptırılması gereken test ve kontroller hakkında bilgi veren Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Volkan Aksakallı, hangi testin gebeliğin hangi döneminde ve nasıl yapılacağı konusunda uyarıda bulundu.

Eylül ayının gelmesiyle birlikte hepimizde başladı bir okula dönüş telaşı... :) Bebeği ilk kez kreşe başlayacak annelerin telaşı ise bambaşka. Onların alışverişten farklı dertleri var, acaba kreşe alışacak mı? Beni çok arar mı? Ağlar mı? Bu soruların ardı arkası gelmez. Haydi gelin size bu konuda birkaç öneri verelim.

Sağılan anne sütü, doğru saklama ve kullanım koşulları sağlanmadığında besin değerini kaybedebilir; bu nedenle hem hijyen hem de saklama süresi açısından dikkatli olmak emzirme döneminde büyük önem taşır. Tüm detayları sizin için hazırladık.

Merhaba...

Herkese merhabalar, gebelik dönemi, tüm vücudunuzu tepeden tırnağa değiştiren özel bir dönem. Gebelikle birlikte tükettiğiniz besinler çok daha değerli hale geliyor. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme anlayışı benimsemek hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı açısından çok önemliyken bu süreçte dikkat etmeniz gereken besinleri de hatırlamakta fayda var.