Doğum sonrası değişen vücut hamilelik sonrası kıyafet tercihini büyük oranda etkiliyor. Henüz verilmeyen fazla kilolar, derideki değişim, bazı durumlarda şişkinlik bir süreliğine eskisinden farklı giyinmek istemenize sebep olabilir.

İstenmeyen tüyler yüzyıllardır kadınların korkulu rüyası olmuş durumda. Bazı kadınlar düzenli tüy alımını tercih ederken bazıları da epilasyon gibi yöntemlerle istenmeyen tüylerinden tamamen kurtulmanın yollarını arıyor. Anne adayları ise minik bebeklerinin doğumunu beklerken normalin üzerinde tüylenme yaşayabiliyor. Genellikle epilasyon yaptırmayı düşünen kadınlara bu işlemi hamile kalmadan önce gerçekleştirmeleri öneriliyor ya da hamilelik döneminin sona ermesi bekleniyor.

Hemoroid, anüste bulunan toplardamarlarda oluşan varislere verilen addır. Bu durum basur olarak da adlandırılır. Hemoroidi bulunan kişide toplardamarlar iltihaplanıp şişmektedir. Bu rahatsızlık, en çok 50 yaş üzeri kişilerde görülmektedir. En çok da kişi büyük tuvalet yaparken ıkındığında farkedilir. 50 yaş üzeri kişiler kadar hamileler de risk grubunda sayılabilirler. Hamilelik ve sonrasında hemoroid, tüm hamile kadınların %20 ile %50'sinde ortaya çıkabilmektedir. Özellikle de hamileliğin 6.…

Hamilelikte anne adayının vücudunda birçok değişiklik yaşanmaktadır. Hamile kişinin vücudu normal bir insan vücuduna göre fizyolojik olarak farklılıklar gösterir. Çünkü hamilelik dönemi boyunca anne adayının vücudu bebeğin gelişimini desteklemek için uygun ortam hazırlar. Yani tüm işleyiş, bebeğin sağlığı için uygun ortamı oluşturmaya yardımcı olmaktır.

Spor; insanların fiziksel ve psikolojik sağlığı için en yararlı aktivitelerden biridir. Kuşkusuz ki hamilelik süreci de anne adaylarının sağlığına en çok özen göstermesi gereken bir süreçtir. Anne vücuduna ne kadar iyi bakıyorsa, dünyaya getireceği bebeği de bir o kadar olumlu yönde etkilenecektir. Bu yüzden hangi ay ne tip egzersizlerin yapılabileceği bilinmelidir.