Vücudunuzla birlikte hormonlarınız da değişecek, fiziksel olduğu kadar psikolojinizi de etkileyecek olan bu durum sebebiyle bazen sonra derece neşeliyken bazı dönemler ise yorgun ve bitkin hissediyor olabilirsiniz. Hamilelikte halsizlik neden olur, neler yapılabilir ve hamilelikte halsizliği önleyen 10 besin nelerdir? gibi soruların yanıtlarını sizler için bir araya getirdik.

Çocuğunuz yiyecek seçiyor ve bu durum her öğünde sizi zorluyorsa, sabırla uygulayabileceğiniz çözüm yollarını mercek altına aldık. Yemek reddini aşmanıza yardımcı olacak bu etkili taktikleri öğrenmek için hemen tıklayın!

Selamlar sevgili herkesler

Doğumdan sonra her 10 kadından en az 7’sinin ortak sorunu, gevşeyen karın kasları ve sarkan göbektir. Vücudun kendini toparlayarak hamilelik öncesi haline geri dönmesi dört gözle beklenirken bazı kadınlarda fazla alınan hamilelik kiloları, iri bebek doğumu, doğum sayısının artması, sezaryen doğum, genetik yapı gibi etkenlere bağlı olarak karnın eski halini alması uzun zaman alabilir. Bazı kadınlarda ise karnın düzleşmemesinin altında yatan neden çok daha farklıdır. Diastasis Recti yani karın…

Hamilelikte akıntı normal mi? Vajinal akıntının renkleri, nedenleri ve hangi durumlarda doktora başvurmanız gerektiğini bu yazıda öğrenin.