Ebebek Logo

Sebze pürelerinden çorba yapılır mı?

B

Bebek.comverified user

Admin

Clock Icon2dk okuma süresi
13 Haziran 201600
Sebze pürelerinden çorba yapılır mı? kapak resmi

Önerilen Videolar

Bebeklerde anne sütünden sonra ek gıdaya geçiş dönemi çok önemlidir. Elbette küçük çocuklar yetişkinler gibi hemen soslu yemekli, salatası tatlısı olan öğünler yiyemezler. Boğaz yapılarının ve öğütücü dişlerinin gelişme süresinde ek vitamin ve minerallerin de alınımı için sebze ağırlıklı püreler ve çorbalar çocuklara yedirilmelidir. Elbette çocuklara doğrudan mama verilmesindense evde kendinizin hazırlayacağı ev yemeği çok daha besleyici ve sağlıklı olacaktır.

Bebeklerde anne sütünden sonra ek gıdaya geçiş dönemi çok önemlidir. Elbette küçük çocuklar yetişkinler gibi hemen soslu yemekli, salatası tatlısı olan öğünler yiyemezler. Boğaz yapılarının ve öğütücü dişlerinin gelişme süresinde ek vitamin ve minerallerin de alınımı için sebze ağırlıklı püreler ve çorbalar çocuklara yedirilmelidir. Elbette çocuklara doğrudan mama verilmesindense evde kendinizin hazırlayacağı ev yemeği çok daha besleyici ve sağlıklı olacaktır.
Sebze çorbalarının çoğu sudan oluşur, bu nedenle doğrudan ev yemeği olan püreler bebeğinizin karnını daha tok tutacaktır. Ancak yine de çorba şeklinde hazırlamak istiyorsanız sebzeleri ezerek anne çorbası tarifleri uygulayabilirsiniz.
Bebek çorbası nasıl yapılır? Bu süreçte seçtiğiniz sebzelerin mevsiminde olmasına özen göstermelisiniz. Çorbaya yeni başlıyorsanız kolay püre haline gelebilecek olan yumuşak ve alerji riski düşük sebzeler kullanmalısınız. Örneğin, havuç, patates ve kabak bebek çorbası için tercih edilebilen sebzelerdendir. Bebeğiniz bir yaşından küçükse çorbada tuz kullanmanız tavsiye edilmez. Ayrıca çeşit için konserve ya da işlenmiş ürünlerin kullanılmaması gerekir.
Bebeğiniz için yemek hazırlarken pişme süresine de önem vermelisiniz. Sebzeleri kendilerine özgü dakikalık pişirmeden sonra ezmelisiniz. Çorba haline getirirken su eklendikten sonra en az 10 dakikalık bir kaynama süresini de pişirme süresine eklemelisiniz. Kendi seçtiğiniz sebzelerle oluşturacağınız püreli çorbaların yanı sıra şehriye çorbası, tavuklu ve sebzeli çorbalar ya da doğrudan suyu tavuklu olan çorbalar, yoğurt çorbası gibi tarifler de bebeklere verilebilir. Ancak bunların içinde şehriye çorbasının bebek için doyurucu ve besleyici özelliğini arttırmak için tavuk suyuna yapılması tavsiye edilir.
Eğer bebek 8. ayını tamamlamışsa bu zamandan sonra baklagiller de bebek yemeği tariflerinize eklenebilir. Sonrası için zeytinyağlı yemeklerden öğünler hazırlamak, hem tavuklu hem kıymalı seçenekleriyle bebek yemeği tariflerine alternatifler oluşturmak da sağlıklıdır. Bebeğinizin püresine zeytinyağlı enginar katmak da gelişimi için ayrıca önem taşır. İçerdiği çok sayıdaki vitamin, kalsiyum ve potasyumun yanı sıra karaciğeri yenileyici özelliğiyle de zeytinyağlı enginar mevsimindeyse tercihleriniz arasında yer almalıdır.
Daha fazla çeşitli çorbaların nasıl yapıldığıyla ve tarifleri ilgili bilgiler için anneler çocuğun gelişim seyrine göre doktorların ve konularında uzman aşçıların tariflerine başvurabilir.
B

Bebek.comverified user

Admin

Uzman kadromuzun çalışmalarıyla kısa sürede büyüyen bebek.com; bugün binlerce sayfa bilgi sunan, çocuk sahibi olmayı düşünen veya çocuğu olan bilinçli ailelerin her türlü ihtiyacını karşılayabildikleri, birçok güncel, bilgi ve servis içeren bir portaldır.

İçeriği Faydalı Buldunuz mu?

Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapınız

İlginizi Çekebilir

Bebeveyn Testleri

En son quiz

14 Haziran 2026like icon0message icon1
Bebek

Montessori Oyuncak Seçimi İçin En İyi 7 Öneri: 2026 Rehberi

Bu rehber, 2026 yılı güncel Montessori yaklaşımı ışığında; çocuğun bağımsızlığını, odaklanma becerisini ve öz disiplinini destekleyen oyuncak seçim kriterlerini özetliyor.

13 Mayıs 2026like icon0message icon1
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Anne Sütünün Üretimini Destekleyecek Atıştırmalıklar

Bu rehber, emzirme dönemindeki annelerin enerji ihtiyacını karşılamayı hedeflerken, anne sütünü destekleyici doğal besin öğelerini içeren pratik atıştırmalık alternatiflerini incelemektedir.

08 Nisan 2026like icon0message icon0
Bebek

Seyahatinizi Kolaylaştıracak Beslenme Ürünleri

Bebekle seyahatte beslenme nasıl kolaylaşır? Formül mama ve ek gıda sürecinde yolculuğu rahatlatacak pratik önerileri keşfedin.

04 Mart 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

En İyi Tummy Time Oyuncakları

Bebeğinizin boyun ve sırt kaslarını güçlendiren Tummy Time (karın üstü vakit) egzersizlerini eğlenceli hale getirin! Gelişimi destekleyen en iyi oyuncakları ve uzman tavsiyelerini keşfedin.

02 Mart 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

BLW Yolculuğunuzda Yanınızda Olması Gereken Ürünler

BLW yöntemiyle bebeğiniz kendi kendine beslenmeyi keşfeder. Süreci kolaylaştıran güvenli ve pratik ürün önerilerini keşfedin.

27 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Ek Gıdaya Geçiş Rutininde Olması Gereken Ürünler

Ek gıdaya geçişte hangi ürünler gerekli? Mama sandalyesinden buharda pişiriciye kadar süreci kolaylaştıran temel ürünleri keşfedin.

26 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Bebeğiniz İçin Besleyici Kaşık Mamaları

Bu rehber, ek gıdaya geçiş sürecinde besin değeri yüksek ve sağlıklı kaşık mamalarını evde hazırlamanın püf noktalarını sunmaktadır.

26 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Bakımı

Bebeklerde Gaz Sancısına İyi Gelen Ürünler

Bebeklerde gaz sancısı neden olur, nasıl hafifletilir? Kolik döneminde bebeğinizi rahatlatacak yöntemleri ve yardımcı ürünleri keşfedin.

25 Şubat 2026like icon0message icon0
Çocuk Alışverişi

Bebeğiniz İçin En Eğitici 10 Kitap Tavsiyesi

Bu yazı, bebeklerin duyusal ve zihinsel gelişimini desteklemek amacıyla seçilen, yaşa uygun içerik ve görsel zenginliğe sahip en etkili 10 kitap önerisini sunmaktadır.

25 Şubat 2026like icon0message icon0