Ebebek Logo

Hamilelik Sonrası Fiziksel Değişiklikler

B

Bebek.comverified user

Admin

Clock Icon2dk okuma süresi
29 Şubat 201600

Önerilen Videolar

Hem heyecanlı hem de zor geçen gebelik sürecinden sonra, fiziksel olarak bazı değişikliklere uğrar anne vücudu. Hamilelik döneminde anne adayının vücudunda yaşadığı değişiklikleri, toparlaması ve vücudun eski haline geri dönmesi için belirli bir süre geçmesi gerekiyor.

Hem heyecanlı hem de zor geçen gebelik sürecinden sonra, fiziksel olarak bazı değişikliklere uğrar anne vücudu. Hamilelik döneminde anne adayının vücudunda yaşadığı değişiklikleri, toparlaması ve vücudun eski haline geri dönmesi için belirli bir süre geçmesi gerekiyor.
Yeni annenin, hamilelik sonrası fiziksel değişiklikler görmesi olması gereken bir durumdur. Bu değişikliklerden bahsedecek olursak; meme sorunları, saçlardaki matlaşma ve azalma, cinsel isteksizlik, vajinal değişiklikler ve bunlar gibi daha birçok fiziksel değişiklik yaşanır.

Bu değişiklikler nelerdir?

Doğum yaşandıktan sonra kadınlarda gözle görülen en büyük değişiklik memelerde oluyor. Eğer yeteri kadar emzirilmiyorsa, süt üreten bezler dolayısıyla, memeler şiş, hassas ve sert oluyor. Bu doluluk sebebiyle de anne ağrılar yaşayabilir ve bebeğin de beslenmesinde sorun çıkabilir. Bu durumu engellemek içinde bebek sık sık emzirilmeli ve emzirilmediği zamanlarda da memeler sağılarak boşaltılmalıdır.
Gebelik süresince saçlarda fark edilen parlaklık ve sağlıklı görünüm, doğum yapıldıktan sonra tam tersi haline bürünecektir. Bununla birlikte emzirmenin azalmaya başladığı dönemlerde anne adayı saç dökülmelerini daha sık yaşamaya başlar. Bu durumun sebebi ise hamilelik sürecinde hormonların etkisiyle, dökülmeyen saçların, bu dönemde dökülmesidir.
Normal doğum ya da sezaryen sonrasında, lohusa akıntısının tamamen kesilmemesinden dolayı cinsel ilişkinin kısıtlanması ve enfeksiyon gelişiminin engellenmesi açısından yararlı olur. Normal doğum yapan annelerin, doğum sırasında vajinada oluşan yaralanmaların tamamen iyileşmesi gerekmektedir. Doğum sonrasında annelerin, eşleri ile eskisi gibi bir cinsel hayata dönmesi biraz vakit alan bir süreçtir.
Normal doğum sırasında, bebeğin vajinaya uyguladığı baskı sebebiyle, vajina gerilir. Bu sebeple de minik ezikler ve sıyrıklar olabilir. Doğumdan sonra ilk 2-3 hafta boyunca gevşek ve ödemli bir yapıya sahip olur. Bunlar gibi doğuma bağlı bir şekilde gelişen değişiklikler, doğum yaptıktan üç hafta sonra iyileşmeye başlar.
Bahsedilen değişikliklerin yanında;
-Hamileliğin son haftalarında, gün geçtikçe büyüyen rahmin, diyaframa baskı yapmasından dolayı anne adayı nefes almakta zorluk çekebilir. Ancak doğum yaptıktan sonra bu sorun ortadan kalkacaktır.
-Gebelik sürecinde hormonal değişiklikler sebebiyle, bağırsak bölgesinde yavaşlama ve kabızlık yaşanabilir. Doğum sonrasında hormonların da düzene girmesiyle birlikte kabızlık geçebilir. Ancak annenin hareketsiz kalması, daha az yemek yemesi, vajinanın doğum sonrasında ağrılı ve acılı olması sebebiyle, tuvalete çıkma gecikebilir.
-Doğum sırasında idrar torbası ve idrar kanalında gelişen ödem sebebiyle, doğum yaptıktan sonraki ilk gün idrar yapma konusunda sorun yaşanabilir. Hamilelik süresince vücutta biriken sıvının dışarıya atılması sebebiyle, lohusalıkta sık sık idrara çıkılır.
[box type="shadow" align="" class="" width=""]Doğum sonrası ile ilgili içerikler için tıklayın! https://www.bebek.com/dogum-sonrasi/ 🤰[/box]
B

Bebek.comverified user

Admin

Uzman kadromuzun çalışmalarıyla kısa sürede büyüyen bebek.com; bugün binlerce sayfa bilgi sunan, çocuk sahibi olmayı düşünen veya çocuğu olan bilinçli ailelerin her türlü ihtiyacını karşılayabildikleri, birçok güncel, bilgi ve servis içeren bir portaldır.

İçeriği Faydalı Buldunuz mu?

Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapınız

İlginizi Çekebilir

Bebeveyn Testleri

En son quiz

14 Haziran 2026like icon0message icon1
Bebek

Montessori Oyuncak Seçimi İçin En İyi 7 Öneri: 2026 Rehberi

Bu rehber, 2026 yılı güncel Montessori yaklaşımı ışığında; çocuğun bağımsızlığını, odaklanma becerisini ve öz disiplinini destekleyen oyuncak seçim kriterlerini özetliyor.

13 Mayıs 2026like icon0message icon1
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Anne Sütünün Üretimini Destekleyecek Atıştırmalıklar

Bu rehber, emzirme dönemindeki annelerin enerji ihtiyacını karşılamayı hedeflerken, anne sütünü destekleyici doğal besin öğelerini içeren pratik atıştırmalık alternatiflerini incelemektedir.

08 Nisan 2026like icon0message icon0
Bebek

Seyahatinizi Kolaylaştıracak Beslenme Ürünleri

Bebekle seyahatte beslenme nasıl kolaylaşır? Formül mama ve ek gıda sürecinde yolculuğu rahatlatacak pratik önerileri keşfedin.

04 Mart 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

En İyi Tummy Time Oyuncakları

Bebeğinizin boyun ve sırt kaslarını güçlendiren Tummy Time (karın üstü vakit) egzersizlerini eğlenceli hale getirin! Gelişimi destekleyen en iyi oyuncakları ve uzman tavsiyelerini keşfedin.

02 Mart 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

BLW Yolculuğunuzda Yanınızda Olması Gereken Ürünler

BLW yöntemiyle bebeğiniz kendi kendine beslenmeyi keşfeder. Süreci kolaylaştıran güvenli ve pratik ürün önerilerini keşfedin.

27 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Ek Gıdaya Geçiş Rutininde Olması Gereken Ürünler

Ek gıdaya geçişte hangi ürünler gerekli? Mama sandalyesinden buharda pişiriciye kadar süreci kolaylaştıran temel ürünleri keşfedin.

26 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Bebeğiniz İçin Besleyici Kaşık Mamaları

Bu rehber, ek gıdaya geçiş sürecinde besin değeri yüksek ve sağlıklı kaşık mamalarını evde hazırlamanın püf noktalarını sunmaktadır.

26 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Bakımı

Bebeklerde Gaz Sancısına İyi Gelen Ürünler

Bebeklerde gaz sancısı neden olur, nasıl hafifletilir? Kolik döneminde bebeğinizi rahatlatacak yöntemleri ve yardımcı ürünleri keşfedin.

25 Şubat 2026like icon0message icon0
Çocuk Alışverişi

Bebeğiniz İçin En Eğitici 10 Kitap Tavsiyesi

Bu yazı, bebeklerin duyusal ve zihinsel gelişimini desteklemek amacıyla seçilen, yaşa uygun içerik ve görsel zenginliğe sahip en etkili 10 kitap önerisini sunmaktadır.

25 Şubat 2026like icon0message icon0