Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki: Yoğurt, bakterilere karşı mücadelede yardımcı olan probiyotikler açısından zengindir. Yoğurt, kalsiyumdan zengin besinlerin başında geliyor. Bebeklik döneminde yeterli alınan kalsiyum bebeğin tüm hayatını etkiliyor. Bebeğin ek gıdaya geçişte, ilk besininin yoğurt olması ve düzenli tüketilmesi sindirimi kolaylaştırır, kemikleri, doku fonksiyonlarını ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bebeğinizin minik midesine girecek her besin çok değerli!
baby plus yoğurt yapma makinası ile bebeğiniz için yoğurt yaptık. Siz de hemen deneyin. Hammm olsun!
Bebekler İçin Pratik Yoğurt Tarifi
Malzemeler:
800 ml süt (pastörize süt ya da 15 dk kaynatılmış çiğ süt)
1 yemek kaşığı yoğurt
Yapılışı:
1- Maya olarak kullanacağınız yoğurdu biraz sütle pürüzsüz hale getirin.
2- Oda ısısındaki pastörize süt ya da oda ısısındaki sütün (15 dk kaynattığınız çiğ sütü)
içerisine mayayı ekleyin ve karıştırın.
3- baby plus yoğurt makinesinin içindeki cam kapların içerisine paylaştırın. Kapaklarını kapatın.
4- baby plus yoğurt makinesinin üst kapağını da kapatarak cihazın düğmesini açın.
5- Makineyi sütün mayalanması için 12 saat çalıştırın.
6- Yoğurtlarınız mayalandıktan sonra kapları çıkararak buzdolabına kaldırın.
Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan!
Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim.
Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzau...
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapınız