Ebebek Logo

Aşermenin Sebepleri

B

Bebek.comverified user

Admin

Clock Icon3dk okuma süresi
27 Kasım 201700
Aşermenin Sebepleri kapak resmi

Önerilen Videolar

Aşerme konusunda pek çok rivayet var: Tatlı aşerersen oğlan, tuzlu aşerersen kız çocuğun olur, habersiz bir şey yersen çocuğunun vücudunda leke çıkar, aşerenin yediğine göre çocuk akıllı, aptal ya da zeki olur.

Aşerme konusunda pek çok rivayet var: Tatlı aşerersen oğlan, tuzlu aşerersen kız çocuğun olur, habersiz bir şey yersen çocuğunun vücudunda leke çıkar, aşerenin yediğine göre çocuk akıllı, aptal ya da zeki olur.
Aşermek hamileliğin ilk aylarında kadınların bir şeye karşı duydukları aşırı istek ya da tiksintidir. Halk arasında ‘sabah hastalığı’ olarak da adlandırılıyor. Genellikle ilk üç ay görülür. Unutmamalıdır ki, aşermenin şiddeti kişinin beslenme şekline ve bünyesine göre değişiklik gösteriyor. Hamilelerin büyük bir çoğunluğu en az bir şeyi çok istediklerini, aşerdiklerini söylüyor.
Aşerme dönemi babalar açısından da zor bir dönem değil midir? Kışın ortasında istenilen kavun, yazın ortasında istenilen mandalina, yeşil erik babaları da zorluyor. Kimi ayva aşerer, kimi haşlanmış buğday kimi de bamya… Tabii aşerme sadece yiyecekleri içermiyor. Tozu içine çekmek; buz, sigara izmariti, kömür, sabun yemek; sıva çiğnemek bunlardan bazıları.
Aşerme sadece bir şeyleri yeme ihtiyacı değil; aynı zamanda bulantı hissetme, birinin sesini duymaya katlanamama, herhangi bir TV reklamı ya da programından mide bulantısı duyma, yeterince yiyememe, birinin ya da bir şeyin kokusunu alınca kusma gibi çeşitli hisler de olabilir.
DİKKAT: Sadece daha önce yediğiniz şeyleri aşerersiniz.

Aşermenin sebepleri

Her aşermenin bir sebebi var. Bunlar:
• Başlıca sebep hormonal değişiklikler. • Gebelik sürecinde birçok hücre oluşur. Bebeğinizin hücre oluşturabilmesi için annenin yediklerinden gelen maddeleri veya vücudunda bulunan maddeleri kaynak olarak alır. Eğer ki vücudunuzda herhangi bir maddenin eksikliği varsa karaciğer bunu belirler ve hangi gıdadan giderilebilinecekse o gıdayı istettirir. • Bir kurama göre, aşermeye vücuttan gelen bazı sinyaller sebep oluyor. Hamileler bir besinden hoşlanmadıkları zaman bu besin vücut için kötü özellik taşırken, aşırı istek duydukları besinler de vücut için iyi özellik taşıyan besinler oluyor. • Vücudun bazı besinlere ihtiyacının artması da sebepler arasında. Mesela; bazı gebelerin toprak ya da çamur aşermelerinin nedeni demir eksikliğidir. Unutmamalıdır ki aşerilenlerle gebe arasında her zaman bir ilişki yoktur. • Bütün bu sebepler dışında hamilenin psikolojik durumu da aşermenin önemli faktörlerinden. Temelinde hamilenin ilgi çekmek istemesi, duygusal destek görme arzusu, eşinin ilgisini kazanmak istemesi yatar. Bu tip kişilerde aşerme daha yoğun bir şekilde görülür.

Aşerdiklerinizi tek bir öğün tüketin

Aşerdiğiniz her şeyi yiyin. Burada önemli olan bunun abartılmamasıdır. Sürekli aynı şey aşeriliyor ve de hep aynı şeyleri tüketmeye başlandıysanız bu tekdüze bir beslenme programına doğru gider ve gerekli besin maddelerinden yoksun kalırsınız. Bu da ihtiyacınız olan besinleri sizin ve bebeğinizin alamaması demektir. Eğer aşerdiğiniz şeyi tek bir öğünde yiyorsanız doğru yoldasınız. Dikkat: Besin değeri olmayan ya da zararlı şeyler aşeriyorsanız -toprak yemek gibi- doktorunuza başvurun.
Derleyen: Ege EBCİN e.ebcin@ebebek.com
B

Bebek.comverified user

Admin

Uzman kadromuzun çalışmalarıyla kısa sürede büyüyen bebek.com; bugün binlerce sayfa bilgi sunan, çocuk sahibi olmayı düşünen veya çocuğu olan bilinçli ailelerin her türlü ihtiyacını karşılayabildikleri, birçok güncel, bilgi ve servis içeren bir portaldır.

İçeriği Faydalı Buldunuz mu?

Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapınız

İlginizi Çekebilir

Bebeveyn Testleri

En son quiz

14 Haziran 2026like icon0message icon1
Bebek

Montessori Oyuncak Seçimi İçin En İyi 7 Öneri: 2026 Rehberi

Bu rehber, 2026 yılı güncel Montessori yaklaşımı ışığında; çocuğun bağımsızlığını, odaklanma becerisini ve öz disiplinini destekleyen oyuncak seçim kriterlerini özetliyor.

13 Mayıs 2026like icon0message icon1
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Anne Sütünün Üretimini Destekleyecek Atıştırmalıklar

Bu rehber, emzirme dönemindeki annelerin enerji ihtiyacını karşılamayı hedeflerken, anne sütünü destekleyici doğal besin öğelerini içeren pratik atıştırmalık alternatiflerini incelemektedir.

08 Nisan 2026like icon0message icon0
Bebek

Seyahatinizi Kolaylaştıracak Beslenme Ürünleri

Bebekle seyahatte beslenme nasıl kolaylaşır? Formül mama ve ek gıda sürecinde yolculuğu rahatlatacak pratik önerileri keşfedin.

04 Mart 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

En İyi Tummy Time Oyuncakları

Bebeğinizin boyun ve sırt kaslarını güçlendiren Tummy Time (karın üstü vakit) egzersizlerini eğlenceli hale getirin! Gelişimi destekleyen en iyi oyuncakları ve uzman tavsiyelerini keşfedin.

02 Mart 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

BLW Yolculuğunuzda Yanınızda Olması Gereken Ürünler

BLW yöntemiyle bebeğiniz kendi kendine beslenmeyi keşfeder. Süreci kolaylaştıran güvenli ve pratik ürün önerilerini keşfedin.

27 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Ek Gıdaya Geçiş Rutininde Olması Gereken Ürünler

Ek gıdaya geçişte hangi ürünler gerekli? Mama sandalyesinden buharda pişiriciye kadar süreci kolaylaştıran temel ürünleri keşfedin.

26 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Bebeğiniz İçin Besleyici Kaşık Mamaları

Bu rehber, ek gıdaya geçiş sürecinde besin değeri yüksek ve sağlıklı kaşık mamalarını evde hazırlamanın püf noktalarını sunmaktadır.

26 Şubat 2026like icon0message icon0
Bebek Bakımı

Bebeklerde Gaz Sancısına İyi Gelen Ürünler

Bebeklerde gaz sancısı neden olur, nasıl hafifletilir? Kolik döneminde bebeğinizi rahatlatacak yöntemleri ve yardımcı ürünleri keşfedin.

25 Şubat 2026like icon0message icon0
Çocuk Alışverişi

Bebeğiniz İçin En Eğitici 10 Kitap Tavsiyesi

Bu yazı, bebeklerin duyusal ve zihinsel gelişimini desteklemek amacıyla seçilen, yaşa uygun içerik ve görsel zenginliğe sahip en etkili 10 kitap önerisini sunmaktadır.

25 Şubat 2026like icon0message icon0